Bueno, Ya llevamos tres semanas con alimentación complementaria a demanda y se me han resuelto las dudas de cómo sería dar el pecho a la vez que el bebé va comiendo: ¡igual que antes! no ha cambiado nada. Sigue tomando el mismo número de tomas que antes y a las mismas horas más o menos.
Ya es más grande y sabe bien lo que quiere. Cuando quiere pecho, quiere pecho y protesta hasta que se lo doy (además sabe donde está la fuente de alimentación y me tira del escote cuando tiene ganas de leche). He notado también que desde que han empezado estos días de calor a veces toma el pecho fuera de las tomas habituales, pero son tomas cortas. A lo mejor toma un minuto en un pecho y se quiere pasar al otro para tomar otro momentito.Creo que esto se debe a que tiene sed y ya que la primera leche que sale en cada pecho es casi agua, toma un poquito de cada pecho porque no tiene hambre sino sed y así sacia la sed sin tomar la leche del final que es la que aporta las calorías. Es alucinante cómo funciona el pecho y cómo el bebé es capaz de guiar su alimentación. Le estoy ofreciendo agua de vez en cuando también, pero creo que le basta con hacer esas mini tomas de vez en cuando.
Con la alimentación complementaria vamos bien, despacito pero muy bien. Seguimos aplicando el baby led weaning comiendo sin purés y el bebé ya ha probado plátano, zanahoria, lechuga, patata, brócoli, pollo, pan, galleta, pera, pepino y sandía y le encanta!!! además aprende muy rápido. Los primeros días no hacía más que chupar los alimentos y le costaba mucho cogerlos y llevárselos a la boca él solo, pero ahora es un experto; los pilla a la primera y los mordisquea y se traga los trocitos más pequeños. Si tiene un trocito demasiado grande en la boca, él mismo lo escupe. No me preocupa cuanto coma porque la leche le sigue aportando más calorías y proteínas que cualquier puré de verduras o de frutas. Si quieres leer más sobre cómo han sido estas semanas pincha AQUÏ y podrás ver algunos vídeos de mi bebé comiendo solito.
Rocío
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jueves, 17 de mayo de 2012
lunes, 30 de abril de 2012
Alimentación complementaria a demanda
He publicado en mi blog "Aprender a ser mami" algunos vídeos de bebés de 6 meses comiendo solitos. Míralos AQUÍ
viernes, 27 de abril de 2012
Baby-led weaning: pasando de los purés...
Hace tiempo que me estoy informando sobre esta tendencia a no dar purés a los bebés cuando empiezan con AC (alimentación complementaria). He estado leyendo bastante sobre el tema y hemos decidido probarlo con el bebé. El baby led weaning consiste en dejar que sea el bebé quien guíe su propia alimentación. Se le ofrecen distintos alimentos (sin triturar) y se le deja que los coja él solo y que experimente llevándoselos a la boca. Varios estudios científicos demuestran que en los bebés que se alimentan así hay menos riesgo de sufrir sobrepeso y son más propensos a comer alimentos sanos que los que se alimentan con purés. Además la comida se convierte en un juego para el bebé en el que experimenta con texturas y sabores y se alimenta mejor comiendo lo que necesitan, sin sobrealimentación (a veces las mamás "obligan" al bebé a comer la cantidad de puré que ellas consideran que tiene que comer y no lo que el bebé realmente necesita).
La AC se introduce a partir de los 6 meses y como indica su nombre: complementa, no sustituye a la leche materna. Por lo tanto si el bebé come menos no hay que preocuparse porque con el BLW los primeros alimentos son más para que experimente que para que se nutra, pues ya tiene las necesidades calóricas cubiertas con la leche. Además hay niños que no quieren más alimento que leche hasta los 7 u 8 meses.
En fin, ayer mi bebé cumplió 6 meses e hicimos la primera prueba, le cocí una zanahoria y se la puse en la trona. En seguida fue a cogerla y después de unos minutos se la puso en la boca. puso una cara muy rara y después de unos minutos chupándola la dejó. Fue divertido observarlo, para él era como un juguete con sabor. No comió nada, pero es normal. Para él es algo totalmente nuevo, hasta ahora no había probado nada aparte de la leche materna, así que necesitará tiempo para acostumbrarse a comer otras cosas solito.
La AC se introduce a partir de los 6 meses y como indica su nombre: complementa, no sustituye a la leche materna. Por lo tanto si el bebé come menos no hay que preocuparse porque con el BLW los primeros alimentos son más para que experimente que para que se nutra, pues ya tiene las necesidades calóricas cubiertas con la leche. Además hay niños que no quieren más alimento que leche hasta los 7 u 8 meses.
En fin, ayer mi bebé cumplió 6 meses e hicimos la primera prueba, le cocí una zanahoria y se la puse en la trona. En seguida fue a cogerla y después de unos minutos se la puso en la boca. puso una cara muy rara y después de unos minutos chupándola la dejó. Fue divertido observarlo, para él era como un juguete con sabor. No comió nada, pero es normal. Para él es algo totalmente nuevo, hasta ahora no había probado nada aparte de la leche materna, así que necesitará tiempo para acostumbrarse a comer otras cosas solito.
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